Le Croisé Tête

Classification: Mouvement à trajectoire verticale, croisé, armé en appui

arrière->avant, avec frappe en tête.

A Partir de la position de garde, effectuer une rotation de la main et du bras en direction du sol, en descendant la main vers le bas.

Pour pouvoir passer, le bras et la main et l'avant bras fait un angle léger, bras et avant bras étant toujours rectilignes. Le poids du corps est transféré sur la jambe arrière.
Il faut alors arracher la canne du sol dans une traction ressentie au niveau de l'épaule, associée à un transfert du poids sur la jambe avant, et une rotation du buste.La synchronisation de ces trois composantes génère la cinétique de la canne.

L'extrémité de la canne décrit un large cercle, bras et avant bras doivent rester alignés jusqu'à la fin de l'execution du mouvement.

 

La Frappe est toujours réalisée avec l'extrémité de la canne. La main ne doit pas descendre en fin de frappe, sous peine de devenir une frappe sabrée. A la fin du croisé tête, la position doit être celle de cette dernière image.